延期开学不“停练”,坚持做最好的自己!

<p>“从来是狭路相逢勇者胜,剑锋所指,所向披靡!”2019年的篮球队收获满满,高中队力夺东城区季军、东城区三对三冠军,初中队"三对三"重回北京市前八,冯子俊同学考入中国石油大学,贾耀峰、倪云涛同学考入山东体育学院,同时池瑞康同学入选北京手球队等等......。正当大家摩拳擦掌,准备在新的学期再次冲击更高目标的时候,突如其来的"新冠肺炎&#34

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篮球体育游戏教学教案

篮球体育游戏教学教案(精选19篇)   作为一位兢兢业业的人民教师,就难以避免地要准备教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。那么教案应该怎么写才合适呢?以下是小编精心整理的篮球体育游戏教学教案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。   篮球体育游戏教学教案 1   教材分析:   中班幼儿正处于上下肢大肌肉群趋向发育时期

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青少年篮球训练应注意什么
青少年篮球训练应注意什么

青少年篮球训练的方法 青少年篮球训练方法与技巧   一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础   柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度,灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。   常用的柔韧和灵敏性练习:   1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领:肘关节高抬。   2、分腿立向前屈体。要领:腿伸直手触地。   3、侧弓步压腿 。要领:支撑脚跟着地

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2020年河北师范大学运动训练、武术与民族传统体育专业招生简章

河北师范大学是河北省人民政府与教育部共建的省属重点大学、河北省“双一流”建设一层次高校,具有118年的发展历史和光荣的办学传统。2019年学校的体育教育等11个专业入选国家级一流本科专业建设“双万计划”建设点;“体育教育训练学”是河北省重点学科、“体育学”是校级重点一级学科、“武术与民族传统体育专业”是校级特色建设专业,体育教育训练学是博士学位授权学科。 根据教育部高校学生司

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篮球15天训练计划小学生
篮球15天训练计划小学生

小学生篮球规划措施怎么写 小学生篮球规划措施怎么写如下:一、指导思想球队将以全民健身纲要为宗旨,积极开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步形成我们篮球队的打法与特色,使球队的整体战斗力得到充分的加强。针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育,在此基础上进行启发诱导,提高其主动性和竞争认识。二、训练计划1、个人训练目标

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篮球赛的横幅标语有哪些
篮球赛的横幅标语有哪些

篮球赛的横幅标语 篮球赛的横幅标语展示了比赛的激情与团队精神,旨在激励参赛者和观众。以下是精心挑选的一些标语:1. "勇往直前,球球必进,挑战极限,超越自我。"2. "团结文明,展现风采,以篮球之名,投篮风采无限。"3. "比出风采,超越自我,团结拼搏,永创辉煌。"4. "文明守纪,拥抱胜利,实力见证,团结必胜。"5. "挑战地心引力,引爆篮球魅力,逢投必进,魅力无限。"6. "尊重对手

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篮球体能训练线上直播课程
篮球体能训练线上直播课程

篮球球性及身体素质的训练 每天上午07:00至07:50体能训练 下午16:30至19:30技战术训练 课程:篮球技战术训练、篮球专项体能训练 辅助训练安排 第一阶段辅助训练:(时间可安排於晨操) 周一投篮训练(定点投篮以20个计算命中率;移动投篮20个、、 多组数重复训练,每人300个)。 周二敏捷训练(禁区步伐环绕、跳绳、6公尺折返跑、禁区对角 快跑、梅花桩折返跑)。

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 哪里有适合篮球教练的云平台工具:深度解析与最佳选择
哪里有适合篮球教练的云平台工具:深度解析与**选择

摘要 随着科技的进步,云平台工具已经成为篮球教练提升训练效果、管理球队数据和优化战术的重要手段。本文将深入探讨适合篮球教练的云平台工具,结合个人经验和最新趋势,详细分析两种不同方法的区别,并推荐**方法。此外,FAQ部分将解答读者在使用云平台工具时常见的问题,帮助篮球教练更好地利用这些工具提升训练效果。 1. 引言 在当今数字化时代,篮球教练不再局限于传统的训练方法和数据分析方式

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 如何利用反思记录和分析篮球训练中的问题与改进
如何利用反思记录和分析篮球训练中的问题与改进

篮球是一项需要不断学习和进步的运动,而反思是提升训练效果的关键工具之一。本文将深入探讨如何通过反思记录和分析来发现问题并制定改进策略,并结合个人经验分享两种不同的方法及其优劣,帮助你找到最适合自己的方式。 摘要 在篮球训练中,反思不仅能帮助球员发现技术短板,还能优化心理状态和团队协作能力。本文将介绍如何利用反思记录和分析训练过程中的问题

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练就篮球脚步!老查舞蹈课堂带来的新型训练法

在篮球的世界里,脚步的灵活性和准确性是决定胜负的关键因素之一。2024年12月,老查舞蹈课堂推出了一种新颖的训练方法,通过结合舞蹈与篮球的基本动作,帮助运动员提升协调性和稳定性。这样的跨界结合,不仅令篮球训练焕发出新的活力,也为传统的体育教育提供了新的思路。 篮球运动本身不仅是一项身体对抗的竞技活动,更是一场艺术与力量的结合。在赛场上,每一个运球、每一脚跳投,都如同一个舞者在舞台上的优雅旋转

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